ゴーヤちゃんぽ〜
■材料
卵 …2個
ゴーヤ …1本
豆腐 …1丁
挽肉 ・・・100g
塩 …少々
醤油 …大さじ1
■作り方
ゴーヤを縦に2つ割りにして、スプーンでわたを取り除き、うす切りにします。
豆腐を布巾で包んで重石をして水気を切り、一口大に切ります。
フライパンに油を入れ、ゴーヤと挽肉を炒めます。
.豆腐と塩・醤油を加え、ゴーヤがしんなりしてきたら、とき卵を回し入れ、
軽く炒めてできあがり!
■ポイント
豆腐の水気を十分に取ること!
<<< 『卵料理レシピ』一覧へ戻る